Atem ist ein Spiegel der Seele. Atem erfahren heißt ganz bei sich ankommen.
Die Sammlungsübungen sind leicht und auch im Alltag anwendbar.
Den Atem in Bewegung zu lassen löst körperliche und seelische Überspannungen wie von selbst.
Es zentriert und lässt uns leichter auch wieder für andere da sein.
Kosten:10 UE/90 Min. 50,- bis 75,- €, je nach Möglichkeit.
Kostenlose Schnupperstunde möglich.
Leitung:
Thomas Abee, Atempäd./Therapeut nach Middendorf
Tel: 845 912 11, e-mail: t-abee(at)gmx.de
Informationen und Anmeldung im Offenen Bereich oder bei Ayla Römer & Theresa Jänicke, Tel.: 690 497 20, E-mail: offener-bereich(at)nachbarschaftshaus.de
Montag 9:30-11:00 Uhr